トラウマが事業の人間関係を壊した。心の再生が拓いた、信頼と成長の軌跡。
過去の傷が、私と事業を孤立させた日々
私の事業は、ある時期から停滞し始めました。売上は横ばい、新しい顧客も増えず、何より従業員との関係がぎくしゃくしていました。原因は何だろうかと考えましたが、具体的な施策の失敗よりも、もっと根深い、私自身の問題が影を落としていることに気づくのに時間がかかりました。それは、幼い頃の辛い経験、いわゆるトラウマに端を発する、人との関わりに対する強い恐れと不信感でした。
心に閉ざした扉が、事業の成長を阻む壁となった
過去の経験から、私は「人を深く信じると傷つく」「期待すると裏切られる」という強い思い込みを抱えていました。それは無意識のうちに、事業における様々な人間関係に影響を及ぼしていました。
従業員に対しては、本音で話すことを避け、すべてを自分でコントロールしようとしました。彼らを信じて仕事を任せるよりも、細かく指示を出し、常に監視しているような態度をとってしまったのです。彼らは委縮し、自主性を失い、私との間に見えない壁ができていきました。相談を持ちかけられても、弱みを見せることへの抵抗感から、心を閉ざしてしまうこともありました。
顧客や取引先に対しても同様でした。少しでも否定的な意見や要望を受けると、それは自分自身への攻撃だと感じてしまい、過剰に反応したり、逆に距離を置いたりしました。新しい提携の話があっても、「どうせ上手くいかない」「また裏切られるかもしれない」という不安が先に立ち、一歩踏み出す勇気が出ませんでした。
心の中は常に緊張と孤独でいっぱいでした。事業の責任者であるにも関わらず、最も重要な「人との繋がり」を自ら断ち切っていたのです。事業は私の内面を映す鏡のように、活気を失い、孤立を深めていきました。このままでは事業が立ち行かなくなるという危機感を強く抱き始めた頃、同時に心身の不調も顕著になってきました。眠れない夜が増え、漠然とした不安に常に苛まれていました。
小さな「信頼」が、閉ざされた心と事業を動かし始めた転機
この絶望的な状況から抜け出すきっかけは、本当に小さなことでした。ある日、長年の知人に事業の悩みを打ち明けた際、「一人で抱え込みすぎているんじゃないか」という言葉と共に、自身の経験からくるアドバイスをもらいました。その言葉は、私の硬く閉ざしていた心の扉に、かすかに光を差し込ませるような温かさがありました。
私は藁にもすがる思いで、心理的なサポートを受けること、そして事業に関する悩みを話せるクローズドなコミュニティに参加することを決意しました。
心理カウンセリングでは、自分の抱えている恐れや不信感が、過去のトラウマに根差していることを改めて認識しました。そして、その感情を受け入れ、向き合う作業を始めました。安全な場所で自分の内面を語り、専門家のサポートを得ながら、過去の出来事に対する認知の歪みを少しずつ修正していきました。
同時に参加したコミュニティでは、私と同じように事業の困難や人間関係の悩みを抱える人たちが、互いの経験を語り合い、励まし合っていました。そこでは、私が抱えていた「弱みを見せてはいけない」という思い込みが打ち破られました。自分の抱える課題を正直に話すことで、共感を得られ、思いがけない角度からのアドバイスやサポートを受けることができたのです。
内面の再生がもたらした、事業と人との関係性の変化
これらの経験を通じて、私の内面は少しずつ変化していきました。過去の傷が完全に消えたわけではありませんが、その傷と共に生きること、そしてそれが現在の私にどう影響しているのかを理解し、受け入れることができるようになってきました。
内面の変化は、驚くほど速やかに事業の人間関係に良い影響をもたらしました。従業員に対して、自分の不安や期待を正直に伝えられるようになりました。彼らの意見に耳を傾け、仕事を任せる勇気も持てるようになりました。すると、彼らも心を開いてくれるようになり、以前にはなかった活発なコミュニケーションが生まれるようになりました。
顧客や取引先に対しても、以前のような防衛的な態度ではなく、誠実に向き合えるようになりました。困難な交渉事があっても、感情的にならず、冷静に、しかし人間的な温かさを持って対話できるようになりました。その結果、失いかけていた信頼が少しずつ回復し、新しい協力関係も築けるようになってきました。
事業の数字も、停滞から緩やかな成長へと転じました。しかしそれ以上に、働くことの喜びや、人との繋がりから生まれる創造性を感じられるようになったことが、私にとっては何よりの「再生」でした。
過去は消えない、でも未来は創れる。
過去のトラウマや困難は、乗り越えたからといって完全に消え去るものではないかもしれません。しかし、その経験と向き合い、内面を癒し、他者との繋がりを回復させることで、人生は再び動き出し、事業も新たな可能性を開くことを、私自身の体験が教えてくれました。
もし今、過去の傷や人間関係の困難によって、事業や人生が停滞していると感じている方がいらっしゃるなら、一人で抱え込まず、誰かに話してみてください。それは専門家かもしれませんし、信頼できる友人、あるいは同じような経験をした仲間かもしれません。心を開き、助けを求める勇気が、再生への第一歩となるはずです。
私の経験が、同じような困難を抱える誰かの希望の光となれば幸いです。困難を乗り越えた先には、過去の傷さえも力に変え、人との温かい繋がりの中で事業も人生も輝かせることができる未来が待っています。